CARACAS.- El venezolano Franklin Vásquez tiene un lema: “Debemos correr detrás de nuestros sueños... aunque sea de espalda”.

Y lo cumple todos los días cuando entrena para participar en el Mundial de Retro Running, a efectuarse en Catalunya, España, los días 25 y 26 de este mes.

Esta modalidad consiste en trotar de espaldas. Desde hace quince años en Europa y Estados Unidos, especialmente, viene “in crescendo” y de ahí que en los últimos años se efectúe una prueba mundial.

Vásquez señaló que empezó trotando diez metros para entrenar, pero luego le gustó y empezó a aumentar las distancias “hasta llegar a los cinco mil metros y pico. La clave es buscar vías que tengan rayado por el medio, los brocales (bordes de las aceras) y, por supuesto, de vez en cuando voltear la cabeza para ver”.

Considera que las pistas cerradas y las avenidas largas y sin mucho tráfico son ideales para entrenar. De cara a esta cita de alta competencia tiene una disciplina férrea a la hora de entrenar: “Corro de espalda seis días a la semana, dos días a la semana hago 5.000 metros, hago 100 metros todos los días y 1.500 metros dos veces a la semana. Hago una hora de estiramiento después del ejercicio. Subo al Ávila cuando estoy en Caracas y al Cerro Copey si entreno en Margarita. Corro de 5 a 10 kilómetros hacia adelante 5 días a la semana”.

Metódico, este margariteño tiene su filosofía sobre esta práctica: “Hacer retrorunning o correr de espalda es también una filosofía de vida: avanzamos hacia la meta aunque no la veamos, no estamos pendientes de los obstáculos que puedan distraer el camino. Vamos hacia adelante, pero de espalda, venciendo los miedos y con todos los sentidos puestos en el camino que lleva a lograr el éxito”.

Eso sí, para participar en estos momentos está recolectando dinero para completar lo que le falta. Más datos por el Twitter @RETRORUNNING; Facebook: Retro Running Venezuela; y el correo cubagua@hotmail.com.

No es dañino... si te cuidas
Este compatriota desmiente a quienes aseguran que esta disciplina es dañina para el físico: “Correr de espalda ayuda a desarrollar equilibrio y orientación, además de ayudar a mantener una postura erguida. Aparte desarrolla los músculos posteriores de las piernas, poco utilizados cuando se corre hacia adelante. Tengo doce años haciendo retrorunning y el traumatólogo dice que mis articulaciones están muy bien. Eso sí, esto varía de atleta a atleta, pero siempre se debe usar un buen calzado, buena alimentación y correcta hidratación, entre otros detalles preventivos”.