La semana del clásico
19/04/2012 11:22pm | Tal como ocurre en la Liga española, este fin de semana se juega uno de los clásicos del fútbol Belga: Brujas vs Anderlecht, y de la misma manera ambos equipos estamos peleando por el campeonato.
Tal como ocurre en la Liga española, este fin de semana se juega uno de los clásicos del fútbol Belga: Brujas vs Anderlecht, y de la misma manera ambos equipos estamos peleando por el campeonato.
Con nuestra derrota de la semana pasada, y la victoria del brujas, la ventaja de cuatro puntos que teníamos se redujo a la mínima: uno solo.A pesar de quedar seis fechas del playoff, el partido de este fin de semana es crucial, ya que es nuestro rival directo, y de conseguir los tres puntos de visitantes nos daría más tranquilidad de cara a la parte final.
En el plano de mi recuperación, les cuento que esta semana he vivido los mejores días de los últimos cinco meses.
He continuado los trabajos en la cancha, al punto de entrenar con mis compañeros en el mismo horario, pero con trabajos diferenciados, combinados con gimnasio.Llevo dos semanas de arduo trabajo en los cuales no he descansado un día, y créanme que esto no me disgusta, ya que la evolución de mi rodilla es notable y esto me motiva para el día siguiente trabajar con más ganas.
La rutina de los últimos diez días ha sido la siguiente: una hora y media de gimnasio para continuar el fortalecimiento y la flexibilidad de la rodilla, fortalecimiento de la zona media (abdomen, pubis y aductores), una hora de trabajos en cancha, en la cual realizo trotes, trabajos intermitentes, brincos, giros y otros ejercicios con pelota.
De a poco, y a medida que me siga sintiendo mejor, voy a ir aumentado la intensidad.
A partir de esta semana comenzarán a realizarme chequeos médicos semanales para ir lo más seguro posible, y que no se nos escape nada en la parte final.
No me cansaré de agradecer por el constante apoyo que me brindan, sé que todos quieren volverme a ver jugar. Aprovecho para decirles que para eso estoy trabajando, que pronto llegará ese día, pero que por ahora no tengo una fecha exacta para el regreso.
Les prometo que cuando tenga el día del regreso serán los primeros en saberlo. Por aquí, así que estén pendientes.