Contreras entrena con todo los hierros

Al igual que muchos otros jugadores de béisbol y deportistas en general, Willson Contreras ha sido uno de los beisbolistas que se ha mostrado más activo a través de las redes sociales durante este período de pandemia por el COVID-19.

El receptor venezolano de los Cachorros de Chicago subió un video la mañana de este lunes a su cuenta oficial de Instagram, mostrando una rutina de entrenamiento en conjunto con la marca Gatorade. Dichos ejercicios constan de seis pasos a seguir, con la intención de trabajar todo el cuerpo, pero especialmente la zona baja. Cabe destacar que el entrenamiento está dirigido para jugadores de beisbol.

El criollo inició saltando la cuerda por un minuto continúo, siguiendo con ejercicios que se enfocan en la resistencia de las piernas. En la lista de la rutina de recomienda realizar cada ejercicio tres veces.

Anteriormente Contreras había sido también motivo de charlas, cuando al inicio de la cuarentena en Estados Unidos subió un video bateando junto a un familiar, pero utilizando una pistola de juguete que arrojaba pelotas a gran velocidad.

De acuerdo con el Chicago Tribune, el máscara es uno de varios atletas que protagonizan estas rutinas que Gatorade estará subiendo a sus redes todas las semanas, siendo esta una iniciativa que nació gracias a la frase «No cuentes los días, haz que los días cuenten», que dijo la leyenda del boxeo Muhammad Ali.

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